La importancia de tus seres queridos es vital y esencial por lo cual hay que velar por la salud mental y física de esas personas cercanas a nosotros que necesitan apoyo en el día a día. Es de suma importancia tener presente ciertas características que deben representar a una persona que va a velar por la seguridad y salud de las personas mayores. Este tipo de servicios requieren ayuda física de un cuidador de personas mayores en Bogotá.

Entre las características más necesarias para cubrir todas las necesidades de una persona mayor incluyen:

• Ser profesionales formadas y capacitadas para este tipo de trabajo. Estos profesionales deben estar listos para cualquier situación o emergencia médica que pueda ocurrir y actuar con rapidez y facilidad.
• Debe haber una comunicación seguida entre la familia y el paciente. Esto creará confianza y transparencia entre ambas partes.
• Amor, paciencia y cuidado ante el paciente. Las personas mayores con más delicados y necesitados y por eso se necesita toda la humanidad y cuidado necesario para que la persona esté lo más cómoda posible.
• La capacidad de realizar tareas básicas del hogar. Esto permite poder aportar en cada ámbito del hogar si es necesario.

Estas son unas cuantas características de suma importancia para mantener un cuidado sano para las personas mayores. En términos de precio el costo auxiliar de un profesional con todos los requerimientos anteriores varía de entre 7.000 - 9.200 pesos mensuales dependiendo de la persona que contrates con jornada completa.

Una de las muchas tareas esenciales que un cuidador asume es la necesidad de movilizar a un adulto mayor debido a problemas de incapacidad. Es muy importante poder movilizar a alguien de manera segura para no toparse con ningún tipo de accidente. Para llevar a cabo un proceso fácil y seguro, te recomendamos estos simples consejos:

• Visualizar con antemano la posición y movimiento que se va a efectuar.
• Posicionarse de tal manera que la tensión y la energía que realice implique al máximo signo de músculos posibles de su cuerpo, para descartar que todo el peso caiga en uno o dos.
• Asegurarse de que la espalda de la persona mayor este completamente recta, rodillas flexionadas, los pies separados aproximadamente 25-30 centímetros, mantener el cuerpo lo más cerca posible de la otra persona y siempre con orientación hacia donde se quiere dirigir.
• los movimientos deben ser lentos y siempre evitando todo tipo de roce del cuerpo de la persona mayor.
• Situar una sábana doblada a la mitad por debajo de la persona, específicamente puesta en el centro de su cuerpo.
• Una vez puesta la sábana tomar de ambos lados de la sábana y luego seguir a mover a la persona a el lugar que sea necesario tirando de la sabana. Este consejo se recomienda entre dos personas y la persona mayor.
• Si el cuidador está solo/a, debe poner un brazo debajo del hombro de la persona mayor, y el otro por debajo del muslo para poder ejecutar el desplazamiento necesario pero siempre teniendo en cuenta que las rodillas de la persona mayor deben estar rectas.

Siguiendo estos consejos esperamos que haya una movilidad de manera sencilla y segura. Es muy recomendable pedir ayuda profesional de un cuidador en la ciudad de Bogotá.

Inesperadamente nos asaltan preguntas y dudas de cómo cuidar a una persona mayor en casa. Mucha gente optan por brindarle a sus familias atención especializada o enfermeras para mantener a estas personas en hogar y darles la atención que necesitan y merecen. Cuidar de una persona que es de tercera edad puede ser un trabajo agotador y por eso queremos darte diferentes consejos para este tipo de situaciones.

1. Asegurarse de saber de las necesidades de la persona mayor. Es muy importante saber que tipo de medicamentos, dieta y recursos disponibles para saber que hacer y cómo hacerlo.
2. Contar con la ayuda incondicional de otros familiares. Es esencial charlar con tu familia sobre las diferentes responsabilidades que cada persona vaya a asumir.
3. Reunirse con un equipo de profesionales confiable. Esto puede sacarte de dudas sobre la asistencia personalizada y apoyo que necesita esta persona en el día a día.
4. Establecer una rutina matutina para tu familiar o persona mayor. Es bueno tener una dinámica fija con rutinas sanitarias, comidas, jugar o practicar algún hobbie.
5. Construir un plan de confianza. Esto se refiere a colocar complementos que ayuden a colaborar con la movilidad de la persona mayor. Comprar agarraderos, baldosas antideslizantes, bañarse sentado/a, etc.
6. Anotar todos los medicamentos necesarios para el día a día.
7. Cuidar el aseo personal de la persona necesitada.
8. Mantener actividad física y cognitivamente activo lo más posible. Ayudar y mantener a esta persona con una vida activa ajustado a sus limitaciones y siempre permanecer saludable.
9. Ayudar a mantenerse socialmente entretenido y conectado. Promover y permitir la interacción con familiares o amistades cercanas.
10. Seguir aprendiendo sobre el cuidado de personas mayores. Siempre seguir leyendo e informándose sobre cosas que puedan facilitar el día a día de una persona con movilidad limitada.

Esperamos que estos 10 pasos sirvan para informarte de cómo actuar en este tipo de situaciones. Si prefiere buscar ayuda profesional debería buscar personas certificadas para este tipo de servicios en Bogotá.